อาหารสุขภาพข้าวผัดสับปะรด

ข้าวผัดสับปะรด

เครื่องปรุง

1.ข้าวไรซ์เบอร์รี่ 1 ถ้วย

2.กุ้ง 3-4 ตัว

3.สับปะรดลูกเล็กผ่าครึ่ง คว้านเอาเนื้อหั่นชิ้นพอดีคำ เก็บเปลือกไว้ใส่ข้าวผัด

4.หอมใหญ่

5.พริกแดง

6.เกลือ

7.พริกไทย                                                 บาคาร่า

8.มันมะพร้าวสำหรับปรุงอาหาร

วิธีทำ

ผัดหอมใหญ่ ใส่น้ำมันมะพร้าวสำหรับปรุงอาหารนิดเดียว ตามด้วยกุ้ง, สับปะรด พริกแดง พอกุ้งเริ่มสุก ใส่ข้าวลงไปผัดให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย ตักใส่เปลือกสับปะรดที่เตรียมไว้

ขอบคุณแหล่งที่มา https://www.wongnai.com