อาหารคลีน แซนวิชไข่คน + ทูน่า เพื่อสุขภาพ
รายการอาหารนี้นั้นค่อนข้างจะง่ายแสนง่าย มีวัตถุดิบไม่กี่อย่างก็สามารถเอามาประกอบเป็น ของกินคลีน รสชาติดีๆได้เพิ่มเติมอีก 1 อย่าง เป็นรายการอาหารที่คล้ายกับรายการอาหารแรก มีไข่ 1 ฟอง ตีลงในกระทะแล้วตีให้แตก คนๆๆให้เป็นลักษณะซึ่งคล้ายกับ Omlet โดยไม่จำเป็นต้องใช้น้ำมัน จะให้ความรู้ความเข้าใจสึกผิวสัมผัสของไข่ด้านหน่อยๆแต่ว่าก็อร่อยแบบเดียวกัน และก็ตามด้วยขนมปังโฮลวีท 2 แผ่น จบท้ายด้วยผักตามที่ใจต้องการ เสิร์ฟกับเสาวรสใหม่ๆ1 ลูกด้วยเหมือนกัน อะไรจะธรรมชาติขนาดนี้ บาคาร่า
ขอบคุณแหล่งที่มา https://www.sanook.com
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น